Hay muchos factores que tienen un impacto negativo en la calidad de la potencia. Un culpable frecuente del problema es fumar, cuyo daño es conocido por todos. El fumar de varios cigarrillos por día tiene un efecto no solo en la potencia, sino también por la calidad de los espermatozoides, el trabajo de todo el sistema reproductivo. Para comprender cómo fumar afecta una erección, es importante familiarizarse con la composición de los cigarrillos, las consecuencias, así como con los métodos que le permiten restaurar la salud masculina.
La conexión entre fumar y potencia
El fumar sistemático de los cigarrillos tiene un efecto negativo no solo en la potencia, sino también en el cuerpo en su conjunto. Los pulmones, el corazón, el sistema nervioso central, la inmunidad lo sufren, las hormonas están alteradas, la apariencia de la piel, los dientes empeoran. La conexión entre fumar y la potencia es la más directa, ya que hay una serie de sustancias tóxicas y tóxicas en la composición de cigarrillos que afectan los vasos, el flujo sanguíneo, en el que depende la calidad de la potencia y la vida sexual de los hombres.
Fumar varios cigarrillos por día durante varios años provoca un estrechamiento de los vasos sanguíneos, la aparición de coágulos de sangre. Esto lleva al hecho de que los genitales cuando están excitados no están llenos de la cantidad correcta de sangre, lo que conduce a una potencia deficiente o su ausencia (impotencia).
Las pruebas clínicas encontraron que el 60% de los hombres que fuman un paquete de cigarrillos por día tienen serios problemas con una erección. Alrededor del 20% incluso sufre de disfunción eréctil. Además, tienen problemas con el trabajo del sistema cardiovascular, aumenta el riesgo de desarrollar accidente cerebrovascular, ataque cardíaco, hipertensión y aterosclerosis vascular.
Componentes peligrosos en cigarrillos
Muchos fumadores creen que en los cigarrillos más dañinos es la nicotina, pero además de esta sustancia, contienen muchos otros componentes venenosos. Habiendo estudiado la composición de los productos de tabaco, uno puede entender que son peligrosos no solo para una persona fumadora, sino también para las personas que lo rodean, que inhalan el humo del tabaco.
Los principales venenos y toxinas en la composición de los cigarrillos son:
- La nicotina es una leve fármaco que causa dependencia y efecto de excitación a corto plazo. Tiene un efecto vasoconstrictor suficientemente potente, causa espasmo vascular, causa daño a sus paredes.
- El cadmio y el plomo son metales pesados que tienen un efecto negativo en el trabajo de todo el organismo. El sistema renal sufre la mayoría de ellos. Aumentar la fragilidad de los vasos sanguíneos, interrumpir el flujo sanguíneo.
- El metano es un componente que causa mareos, náuseas, llamadas a los vómitos. Es gas tóxico, a menudo conduce a problemas con la potencia, ya que provoca intoxicación del cuerpo, fatiga crónica.
- El fenol es una sustancia que irrita las membranas mucosas, aumenta los riesgos del desarrollo del cáncer. Es la presencia de fenol en la composición de los cigarrillos lo que conduce a la aparición de falta de aliento entre los fumadores, reduciendo la resistencia a las relaciones sexuales.
- Benesoperin: está presente en el humo del cigarrillo, afecta la estructura del ADN y afecta mal el funcionamiento del sistema reproductivo.
Estas no son todas sustancias tóxicas en los cigarrillos que tienen un efecto negativo en la calidad de la potencia. Además de los principales venenos, los productos de tabaco contienen ácido sindico (paraliza los pulmones), monóxido de carbono, etileno, carcinógenos, acetona, amoníaco.
Venidos y toxinas en cigarrillos
Cómo los cigarrillos afectan la potencia
La calidad de la potencia y la actividad sexual están directamente relacionadas con el trabajo del corazón, los vasos sanguíneos, las venas, las arterias, el sistema hormonal y nervioso. Por lo tanto, si una erección se reduce en un hombre como resultado de fumar, no se puede excluir el hecho de que una persona está en riesgo para el desarrollo de enfermedades del sistema cardiovascular o nervioso central.
El principal daño por fumar:
- causa espasmos de vasos sanguíneos, capilares;
- viola la circulación sanguínea;
- aumenta con los vasos sanguíneos quebradizos;
- La viscosidad de la sangre aumenta, lo que conduce a la formación de placas ateroscleróticas y coágulos de sangre.
Los componentes que están presentes en la composición de los cigarrillos reducen la protección inmune, que hacen que el cuerpo de un hombre sea susceptible a las infecciones virales y bacterianas. El riesgo de desarrollar procesos inflamatorios en la vejiga y la glándula de la próstata aumenta, lo que aumenta el riesgo de cistitis, prostatitis o adenoma de próstata.
Fumar actúa negativamente sobre la funcionalidad de todo el sistema endocrino, conduce a una violación de la producción de hormonas, incluida la testosterona, sobre la cual la actividad sexual, la función reproductiva depende.
El ansia psicoemocional de fumar se muestra negativamente en la libido, y las sustancias radiactivas en el tabaco causan enfermedades oncológicas graves y a veces incurables.
Las sustancias venenosas y tóxicas están contenidas en cigarrillos baratos y caros.
Consecuencias para la salud masculina
El fumar sistemático de los cigarrillos tiene claramente un efecto negativo en la potencia y el sistema reproductivo de un hombre. Según algunos estudios, el 70% de los hombres de fumar después de 45 años han pronunciado trastornos del flujo sanguíneo, lo que conduce a una disminución en la actividad sexual. Además, tal grupo de hombres está en riesgo para el desarrollo de hipertensión, diabetes, patologías cardíacas y vasos sanguíneos.
El peligro de fumar es que la nicotina, como otras sustancias venenosas en la composición de los cigarrillos, cambia la calidad de los espermatozoides, la estructura y la actividad de los espermatozoides se alteran. Esto puede provocar infertilidad o causar el nacimiento de un niño con patologías severas.
Además del deterioro del estado físico de la salud, los hombres de fumar son más propensos a la depresión, sufren de crisis nerviosas y una mayor irritabilidad. Las violaciones en el comportamiento psicológico son especialmente notables cuando se trata de dejar de fumar. Sin embargo, si se decide abandonar el fumar, unos meses después, el cuerpo podrá recuperarse. La falta de aliento desaparecerá, el ritmo cardíaco se normalizará, la libido, la potencia aumentará, la función reproductiva mejora.
La influencia del tabaquismo masculino en la potencia, la concepción y la salud. Prevención de fumar. Puedes aprender sobre todo esto del video:
Cómo restaurar la potencia después de fumar
Si un hombre decidió rechazar fumar, la restauración del cuerpo llevará algún tiempo. La rapidez con la que regresará una potencia saludable depende de la experiencia del fumador, las enfermedades concomitantes que aparecieron durante el fumar.
Con la experiencia no más de 5 años, al cumplir con todas las reglas, la potencia mejora después de 3 meses. Si un hombre fuma desde 10 años, podrá restaurar la potencia no antes de los 8 meses después. Fumar más de 15 años puede implicar serios problemas de salud y la rapidez con que una persona puede recuperar su poder masculino depende de enfermedades relacionadas.
No hay casos fijos en los que se restauró la potencia con experiencia en fumar durante 25 años.
Para acelerar el proceso de restauración de una erección en caso de rechazo de fumar, debe seguir las reglas:
- Excluir completamente fumar.
- Diarios diarios deportes, hacer ejercicios. Ayuda a mejorar los procesos metabólicos, fortalecer el músculo cardíaco. Debe comenzar con cargas mínimas.
- Nutrición saludable y adecuada.
- Excluir sobre el exceso de rayos nerviosos.
Los complejos de vitaminas se utilizarán durante este período, que debe contener zinc, vitamina A, calcio y selenio. Estas vitaminas tienen un efecto positivo en el fondo hormonal, mejoran el funcionamiento del sistema cardiovascular y aumentan los niveles de testosterona.
En los primeros días de rechazar fumar, un hombre experimenta incomodidad psicológica y física, que parece un "roto". Esto puede causar ataques de agresión, mayor nerviosismo, así como una ausencia completa de una erección. Unos días después, todos estos síntomas desaparecerán. No reemplace los ganchos para fumar o los cigarrillos electrónicos: esto no mejorará la condición, sino que solo agravará la situación.
Cómo mantener una potencia saludable
Para que la potencia permanezca siempre dentro del marco necesario, debe adherirse a algunas reglas:
- Al practicar deportes, excluya el uso de varios dopaje.
- Ejercicios físicos sistemáticos que ayudarán a mejorar el flujo sanguíneo general, estimular los procesos metabólicos.
- Excluir malos hábitos.
- Reduzca el uso de alimentos picantes y grasos. Para enriquecer la dieta de las frutas y verduras, los platos de carne preparados en el horno o la forma hervida.
- Tomar periódicamente complejos de vitaminas.
- Excluir el estrés, la depresión.
- Trata oportuna todas las enfermedades relacionadas.
- Vida sexual regular, al menos 2 veces por semana.
Si un hombre elige un estilo de vida saludable, se producirán cambios positivos no solo en una vida íntima, sino también en un estado general de salud. El ritmo cardíaco y el trabajo del sistema respiratorio mejora, la falta de respiración y otros síntomas desagradables desaparecerán.
Preguntas frecuentes
¿Cómo afecta el fumar potencia?
Fumar afecta negativamente la potencia, ya que la nicotina y otras sustancias dañinas contenidas en los cigarrillos reducen los vasos sanguíneos y empeoran la circulación sanguínea. Esto puede conducir a problemas con una erección y una disminución de la atracción sexual.
¿Cómo restaurar la potencia después de rechazar fumar?
Después de rechazar fumar, la potencia puede recuperarse gradualmente. Para esto, se recomienda liderar un estilo de vida saludable, incluida la nutrición adecuada, la actividad física y el rechazo del alcohol. También es útil consultar a un médico que puede recetar métodos de tratamiento adicionales, por ejemplo, medicamentos para mejorar la potencia.
Consejos útiles
Consejo No. 1
La negativa de fumar es el primer paso para restaurar la potencia. Fumar estrecha los vasos sanguíneos, lo que puede provocar problemas con una erección. Por lo tanto, es importante deshacerse por completo de este mal hábito.
Consejo No. 2
La nutrición adecuada juega un papel importante en la restauración de la potencia después de rechazar fumar. Aumente el consumo de alimentos rico en antioxidantes, como frutas, verduras y verduras. Ayudarán a mejorar la circulación sanguínea y mantener la salud vascular.
Consejo No. 3
Los ejercicios físicos regulares ayudarán a fortalecer el sistema cardiovascular y mejorar la potencia. Elija ejercicios que contribuyan a un aumento en el flujo sanguíneo en el área pélvica, como sentadillas, barra y carga cardiovascular.